{"product_id":"lumipuro-kehonlinja","title":"LumiPuro KehonLinja","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"48\" data-end=\"71\"\u003eLumiPuro KehonLinja\u003c\/strong\u003e on kannettava ratkaisu tehokkaaseen, matalan kuormituksen vastusharjoitteluun. Yhdistämällä vastuskuminauhojen, keskivartalon aktivoinnin ja toiminnallisten liikkeiden hyödyt tämä setti tukee kiinteytystä, voimaharjoittelua ja liikkuvuuden parantamista — kaikki kodin mukavuudesta käsin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKevyen, irrotettavan rakenteensa ja pehmeäotteisten jalkahihnojen ansiosta se sopii täydellisesti kotitreeneihin, matkalle tai päivittäisiin liikuntatuokioihin. Keskityitpä sitten coreen, jalkoihin, käsiin tai ryhtiin — tämä monipuolinen kokonaisuus mukautuu tarpeisiisi ja kuntotasollesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"160\" data-end=\"182\"\u003e\u003cstrong data-start=\"163\" data-end=\"182\"\u003eTekniset tiedot\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"183\" data-end=\"593\"\u003e\n\u003cli data-start=\"183\" data-end=\"232\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"185\" data-end=\"196\"\u003eTyyppi:\u003c\/strong\u003e Koko kehon vastusharjoittelusetti\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"233\" data-end=\"445\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"235\" data-end=\"247\"\u003eSisältö:\u003c\/strong\u003e\n\u003cul data-start=\"252\" data-end=\"445\"\u003e\n\u003cli data-start=\"252\" data-end=\"328\"\u003eIrrotettava teräs- tai alumiinitanko (pehmustettu mukavaa otetta varten)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"331\" data-end=\"386\"\u003eKaksi vastuskuminauhaa säädettävillä jalkahihnoilla\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"389\" data-end=\"445\"\u003ePehmeät nilkka-\/jalkalenkit vahvistetuilla saumoilla\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"446\" data-end=\"593\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"448\" data-end=\"462\"\u003eToiminnot:\u003c\/strong\u003e Mahdollistaa matalan kuormituksen vastusharjoittelun, keskivartalon vahvistamisen, ryhdin korjauksen ja liikkuvuuden lisäämisen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"595\" data-end=\"598\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"600\" data-end=\"612\"\u003e\u003cstrong data-start=\"603\" data-end=\"612\"\u003ePaino\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"613\" data-end=\"734\"\u003e\n\u003cli data-start=\"613\" data-end=\"652\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"615\" data-end=\"639\"\u003eArvioitu nettomassa:\u003c\/strong\u003e 1,2–1,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"653\" data-end=\"734\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"655\" data-end=\"672\"\u003eKannettavuus:\u003c\/strong\u003e Kevyt ja helppo kuljettaa kotiin, matkalle tai toimistolle.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"736\" data-end=\"739\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"741\" data-end=\"760\"\u003e\u003cstrong data-start=\"744\" data-end=\"760\"\u003eKoko \/ Mitat\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"761\" data-end=\"985\"\u003e\n\u003cli data-start=\"761\" data-end=\"804\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"763\" data-end=\"781\"\u003eTangon pituus:\u003c\/strong\u003e 90–100 cm (koottuna)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"805\" data-end=\"836\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"807\" data-end=\"829\"\u003eTangon halkaisija:\u003c\/strong\u003e 3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"837\" data-end=\"915\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"839\" data-end=\"869\"\u003eVastuskuminauhojen pituus:\u003c\/strong\u003e n. 90–100 cm (venyy jopa 2–2,5-kertaiseksi)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"916\" data-end=\"985\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"918\" data-end=\"941\"\u003eJalkahihnojen koko:\u003c\/strong\u003e Säädettävä, sopii useimpiin kenkäkokoihin\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"987\" data-end=\"990\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"992\" data-end=\"1011\"\u003e\u003cstrong data-start=\"995\" data-end=\"1011\"\u003eKäyttöohjeet\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col data-start=\"1012\" data-end=\"1958\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1012\" data-end=\"1231\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1015\" data-end=\"1029\"\u003eKokoaminen\u003c\/strong\u003e:\n\u003cul data-start=\"1036\" data-end=\"1231\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1036\" data-end=\"1100\"\u003eYhdistä kaksi irrotettavaa tanko-osaa, kunnes ne lukittuvat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1104\" data-end=\"1158\"\u003eKiinnitä vastuskuminauhat tangon molempiin päihin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1162\" data-end=\"1231\"\u003eAseta jalat pehmeisiin lenkkeihin (voidaan käyttää myös käsissä).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1233\" data-end=\"1693\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1236\" data-end=\"1256\"\u003ePerusharjoitteet\u003c\/strong\u003e:\n\u003cul data-start=\"1263\" data-end=\"1693\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1263\" data-end=\"1358\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1265\" data-end=\"1275\"\u003eKyykyt\u003c\/strong\u003e: Aseta jalat hihnoihin, tanko hartioille ja tee kyykkyjä vastustaen kuminauhoja.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1362\" data-end=\"1453\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1364\" data-end=\"1386\"\u003ePunnerrus tangolla\u003c\/strong\u003e: Pidä tankoa rinnan korkeudella ja työnnä ylös vastusta vastaan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1457\" data-end=\"1570\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1459\" data-end=\"1488\"\u003eJalan nosto \/ pakarapotku\u003c\/strong\u003e: Aseta tanko lattialle, kiinnitä hihna jalkaan ja nosta jalkaa taakse tai ylös.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1574\" data-end=\"1693\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1576\" data-end=\"1603\"\u003eKierrot keskivartalolle\u003c\/strong\u003e: Pidä tankoa käsissä ja kierrä ylävartaloa puolelta toiselle kuminauhojen vastustaessa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1695\" data-end=\"1958\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1698\" data-end=\"1724\"\u003eTurvallisuus ja vinkit\u003c\/strong\u003e:\n\u003cul data-start=\"1731\" data-end=\"1958\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1731\" data-end=\"1765\"\u003ePidä aina tukeva ote tangosta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1769\" data-end=\"1820\"\u003eAloita rauhallisilla ja hallituilla liikkeillä.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1824\" data-end=\"1896\"\u003eSäädä jalkahihnojen kireyttä lisätäksesi tai vähentääksesi vastusta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1900\" data-end=\"1958\"\u003eSäilytä kuivassa ja viileässä paikassa käytön jälkeen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"LumiPuro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46008890687718,"sku":"","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0748\/3860\/6054\/files\/lumipuro-kehonlinja-portable-resistance-training-system-home-workout-equipment.jpg?v=1762414511","url":"https:\/\/lumipuro.com\/products\/lumipuro-kehonlinja","provider":"LumiPuro","version":"1.0","type":"link"}